Sans vision, pas de progression Combien de clubs vivent encore au rythme des résultats du week-end sans réelle stratégie à moyen ou long terme ? Beaucoup d’associations sportives se contentent de "faire tourner" les équipes, d’organiser les matchs et de renouveler les licences. Mais sans vision, sans cap technique, on ne fait que réagir au quotidien . Une politique sportive n’est pas une option, c’est une nécessité. Elle donne du sens à l’action de tous, structure la progression des joueurs, renforce la cohérence des éducateurs, et affirme l’identité du club. Elle transforme un club de "pratique" en un club de formation, de projet et d’ambition , à tous les niveaux. 1. Les fondations d’une politique sportive réussie A. Définir une identité de jeu claire et assumée Avant de parler d’organisation, il faut répondre à une question essentielle : ➡️ Quelle est notre philosophie de jeu ? C’est elle qui va irriguer tous les choix techniques et pédagogiques du club. Voulez-vous : Un jeu basé sur la possession et la relance courte ? Une équipe intense dans la transition et la verticalité ? Une culture du duel et de l’agressivité défensive ? Ou un équilibre progressif entre les styles selon les catégories ? 💡 Exemple d’approche structurée : Catégories U7-U9 : prioriser la motricité, le plaisir du jeu, et la dissociation segmentaire. Catégories U10-U13 : développement du jeu combiné, du jeu dans les intervalles, et début du travail de notion de poste. Catégories U14-U18 : introduction des principes de jeu du club (pressing haut, circuits de relance, gestion des transitions…), en lien avec un plan de jeu  partagé. 🎯 Cette philosophie doit être : Écrite (dans une charte technique), Transmise (via réunions et documents), Appliquée (dans les séances), Réévaluée (chaque saison en fonction de l’évolution des effectifs). B. Structurer l’action des éducateurs : la clé de voûte technique Une politique sportive ne vaut que par la compétence et l’alignement technique des éducateurs . Sans eux, pas de projet, pas de progression. 🔧 Actions à mettre en place : Référentiel technique commun  : principes de jeu, contenus d’entraînement, formes jouées prioritaires (jeux réduits, travail à thème, etc.), fiches techniques pour les touches ou CPA ! Séances-types  : proposer une base de séances structurées par catégorie avec : Un échauffement ciblé (neuromotricité, coordination, activation cognitive…), Un corps de séance progressif (de l’analytique au global), Une situation d’apprentissage technique ou tactique, Une forme jouée adaptée à l’objectif (jeu à thème, règles spécifiques). Planification annuelle par thème  (ex : "jeu dans les couloirs", "sortie de balle", "repli défensif"). Exemple d'un planification concernant les U8/U9 Réunions techniques régulières  pour ajuster les contenus et répondre aux besoins des éducateurs. Encadrement des séances  par un coordinateur technique ou responsable de catégorie. Un bon éducateur ne se limite pas à animer, il doit transmettre des repères clairs, corriger les attitudes, faire progresser individuellement et collectivement, tout en respectant le cadre du projet de jeu du club. C. Créer un parcours joueur motivant, cohérent et évolutif Le joueur doit pouvoir évoluer dans un environnement lisible, stimulant, structuré. Cela signifie : 📌 Parcours clair dès l’école de foot : Critères de progression définis par tranche d’âge (sur les plans technique, tactique, mental, moteur). Objectifs annuels adaptés à l’âge et au niveau de maturité (ex : "maîtriser les contrôles orientés et les prises d'information en U11", "savoir reconnaître les supériorités numériques en U13"). Les critères selon les postes Télécharge le au PDF ci dessous 📊 Suivi individualisé des joueurs : Fiches de suivi technique et comportemental, Observations en match (comportements clés, respect du plan de jeu, attitudes mentales…), Bilans en milieu et fin de saison avec retour constructif. ⚠️ Attention à ne pas confondre politique sportive  avec sélection précoce  : chaque joueur, quel que soit son niveau initial, doit pouvoir progresser à son rythme, bénéficier d’un encadrement de qualité, et trouver sa place dans le projet global. D. Impliquer et fédérer toutes les parties prenantes Sans adhésion collective, la meilleure politique sportive restera lettre morte. Il faut embarquer tout le monde dans le projet : dirigeants, éducateurs, parents, joueurs, bénévoles, arbitres... . IL NE FAUT QU'ELLE SOIT IMPOSÉE, ELLE DOIT ETRE PARTAGÉE ! Et faire l'objet d'un entretien au préalable avant de "recruter" un éducateur ! Cette politique sportive doit être menée par le responsable technique du club ou responsable sportif sous la direction du président mais en aucun cas la politique sportive est menée par lui ou une personne sans licence ... (et oui c'est le cas dans beaucoup de clubs car la personne à la tête de ce projet est "reconnue" mais ne veut pas de licence pour ne pas s'engager ! Qu'elle preuve de fidélisation cela montre si le responsable de la politique sportive ne souhaite pas s'engager ou n'a pas de licence technique ! 📣 Moyens de mobilisation : Réunions de présentation en début de saison, Communication régulière sur les orientations et objectifs, Création d’un document de référence du club  : charte du joueur, charte du parent, livret du club, valeurs partagées. Visibilité sur les supports : affiches, site web, réseaux sociaux. 👥 Culture de club  = sentiment d’appartenance + vision partagée. C’est ce qui fait qu’un joueur reste, qu’un parent s’implique, qu’un éducateur s’engage. 2. Passez de la réaction à la construction Trop de clubs vivent au jour le jour, pilotés par l’urgence. Mettre en place une politique sportive claire et structurée , c’est se donner les moyens d’évoluer, de transmettre, de former. C’est garantir une ligne directrice sur plusieurs saisons, au-delà des aléas des résultats . C’est aussi un levier puissant pour fidéliser les éducateurs, développer les compétences internes, et affirmer une identité forte face aux autres clubs. 📢 Construisez votre projet dès aujourd’hui 👉 Éducateurs, responsables techniques, présidents : ne laissez pas votre club sans cap.  Osez écrire, structurer et incarner une politique sportive ambitieuse. 📬 Si vous avez besoin d’un accompagnement pour bâtir ce projet, je suis à votre écoute. Ensemble, mettons en place une politique qui fait progresser vos joueurs, vos éducateurs et votre club. Contactez moi ! 💻 Retrouvez plus de contenus, de ressources et d’outils sur : www.josselinlebretoneducateur.com Cet article t'as plu ? Partage le à un ami éducateur !

Dans le football moderne, la maîtrise des déplacements sans ballon est essentielle pour créer des espaces et déséquilibrer les défenses adverses. Parmi ces déplacements, le **second appel** est une arme tactique redoutable, souvent sous-estimée, qui permet de surprendre l'adversaire et de proposer des solutions supplémentaires au porteur du ballon. Que vous soyez attaquant, milieu de terrain ou même défenseur participant à la construction du jeu, savoir utiliser le second appel peut faire toute la différence. I. Comprendre le concept du second appel Définition simple Le second appel est un mouvement effectué par un joueur après un premier appel qui n’a pas été servi. Ce second déplacement est souvent plus décisif car il exploite la désorganisation provoquée par le premier appel. Il peut prendre plusieurs formes : - Changer de direction après un premier appel dans l’axe. - Repiquer dans l’intervalle après un appel en profondeur. - Se démarquer en soutien après un appel vers l’avant. Objectif du second appel : - Créer de l’incertitude chez le défenseur. - Multiplier les options pour le porteur du ballon. - Exploiter un espace libéré par un autre coéquipier. II. Les différents types de second appel Retrouvez en fin d'article toutes les appels schématisés et expliqués au format PDF 1. Le second appel "de rupture" Attaquant ↓ Premier appel dans l’axe Défenseur suit ↘ Second appel vers la profondeur latérale L'appel de rupture du n°9 Explication : L’attaquant commence par attirer le défenseur dans l’axe, puis change brusquement de direction pour attaquer la profondeur sur le côté. 2. Le second appel "de soutien" Attaquant ↓ Premier appel en profondeur Défenseur suit ↩ Second appel en décroché pour recevoir en appui l'appel de soutien Explication : Le joueur fait un premier appel pour étirer la défense, puis revient en soutien pour offrir une solution courte et faciliter la conservation du ballon. 3. Le second appel croisé Attaquant gauche → Appel intérieur Attaquant droit → Second appel dans l’espace libéré L'appel croisé Explication : Deux attaquants coordonnent leurs déplacements. L’appel intérieur du premier attire le défenseur central, libérant l’espace pour le second attaquant qui coupe vers le but. III. Comment travailler le second appel à l’entraînement ? Procédé 1 : Jeu réduit avec obligation de second appel - Terrain réduit, 5c5 ou 6c6. - Règle : un joueur doit systématiquement effectuer un second déplacement avant de recevoir le ballon. - Objectif : automatiser le réflexe du déplacement après un premier appel. Utiliser un second appel pour recevoir le ballon Procédé 2 : Exercice de centre avec second appel - Un joueur centre depuis l’aile. - Deux attaquants travaillent la coordination : le premier attaque le premier poteau, le second feinte et attaque le second poteau après un contre-appel. Marquer grâce au second appel Procédé 3 : Conservation avec appels répétés - Objectif : provoquer la défense et multiplier les mouvements pour créer des espaces dans la défense adverse. Retrouvez le document avec les différents types de second appel en PDF IV. Erreurs à éviter - Appel trop tardif : il faut anticiper le moment où la défense se réorganise (suite a la perte du ballon ? Suite à une touche concédée ? .... ?) - Mauvaise synchronisation avec le porteur de balle : le second appel doit coïncider avec la levée de tête du porteur MAIS surtout avec les espaces laissés pour être dans les meilleures conditions pour recevoir le ballon . - Appel dans une zone bouchée : toujours viser un espace libre ou qui va s’ouvrir. Conclusion Le second appel est un art subtil qui demande de la lecture du jeu, de l’anticipation, et une parfaite synchronisation avec ses partenaires. En intégrant ce déplacement dans vos principes de jeu, vous deviendrez une équipe plus imprévisible et plus dangereuse pour les défenses adverses. Entraînez-vous régulièrement à ces mouvements et observez les meilleurs joueurs du monde qui maîtrisent parfaitement cet art du déplacement sans ballon ! Pour t'aider dans la manière d'entrainer au second appel , voici un programme d'entrainement qui répondra à tes attentes ! A VOS AGENDAS ! Tu as aimé cet article ? Like et partage !

Le football repose sur une multitude de compétences techniques qui déterminent la performance des joueurs sur le terrain. Les gestes techniques au foot , qu’il s’agisse de dribbles , de passes ou de contrôles , sont essentiels non seulement pour l’exécution individuelle, mais aussi pour le succès collectif d’une équipe. La maîtrise de ces gestes peut faire la différence entre une victoire et une défaite, influençant directement le jeu et la dynamique de groupe. L’exploration des gestes techniques de base au football, l’amélioration de la technique, la présentation d’ exercices pratiques et les conseils pour réussir ces gestes sur le terrain seront abordés ici. AVANT D'ALLER PLUS LOIN ABONNE TOI SUR LES RESEAUX ! SUR FACEBOOK Josselin Lebreton Educateur - Facebook SUR INSTAGRAM 𝙅𝙤𝙨𝙨𝙚𝙡𝙞𝙣 𝙇𝙀𝘽𝙍𝙀𝙏𝙊𝙉 | Football coach (@lebretonjosselin) • Photos et vidéos Instagram SUR YOUTUBE Josselin Lebreton Educateur - YouTube SUR X Profil / X Quels sont les gestes techniques de base au football ? Les gestes techniques au football sont les fondations sur lesquelles repose le jeu. Parmi eux, les dribbles, les contrôles et les passes sont cruciaux. Les dribbles, tels que les crochets et les passements de jambes, permettent aux footballeurs de manœuvrer la balle avec agilité, d’échapper à leurs adversaires et de créer des opportunités de tir. Un contrôle efficace permet au joueur de maîtriser le ballon, de le préparer pour la prochaine action, qu’il s’agisse d’une passe ou d’un tir. Une passe précise, quant à elle, peut créer des occasions de but et permettre à l’équipe de progresser sur le terrain.  La maîtrise des gestes techniques de base est essentielle La maîtrise des gestes techniques de base est décisive pour le bon fonctionnement d’une équipe. En effet, une bonne technique permet aux équipiers de mieux collaborer, d’anticiper les mouvements de leurs coéquipiers et de réagir rapidement face à l’adversaire. Cela favorise une circulation fluide du ballon et augmente les chances de marquer des buts. De plus, la confiance et la créativité d’un joueur sont souvent liées à sa maîtrise technique. Un footballeur qui se sent à l’aise avec la balle est plus enclin à prendre des risques, à tenter des dribbles audacieux ou à réaliser des passes décisives. Cette assurance peut transformer un joueur ordinaire en un atout précieux pour son équipe. Maintenant comment définir chacun de ces gestes de base ? 1° LA PASSE La passe au football est l'action par laquelle un joueur transmet le ballon à un coéquipier, soit pour construire une attaque, soit pour conserver la possession du ballon. Il existe plusieurs types de passes, chacune ayant son propre but et sa propre technique : Passe courte  : Elle est effectuée sur une courte distance et est souvent utilisée pour conserver la possession du ballon et établir un jeu fluide. Elle peut être faite avec l'intérieur du pied pour plus de précision. Passe longue  : Effectuée sur une plus grande distance, elle est souvent utilisée pour changer rapidement de côté du terrain ou pour lancer une attaque. Elle peut être faite avec le pied ou parfois avec l'extérieur du pied pour lui donner un effet particulier. Passe en profondeur  : Cette passe cherche à envoyer le ballon derrière la défense adverse, permettant à un attaquant de s'y précipiter pour tenter de marquer. Elle est souvent très technique et nécessite une bonne anticipation du mouvement des coéquipiers. Passe aveugle  : Ce type de passe est effectué sans que le joueur regarde directement son coéquipier, mais plutôt en fonction de la confiance dans ses déplacements ou de la lecture du jeu. Passe lobée  : Elle est réalisée en envoyant le ballon par-dessus la tête des adversaires, souvent pour atteindre un coéquipier qui se trouve un peu plus loin ou dans un espace libre. Passe en retrait  : Cette passe est effectuée vers l’arrière, généralement pour conserver la possession du ballon ou préparer une nouvelle phase de jeu. Elle est souvent utilisée dans des moments où l'équipe a besoin de réorganiser son attaque. La précision, la timing, et la communication avec les coéquipiers sont essentiels pour réussir une bonne passe. Le type de passe à utiliser dépendra souvent de la situation sur le terrain et du rôle du joueur. Je vous propose ici un exercice pour améliorer les passes Cet exercice permet de travailler les enchainements liés au contrôle / passes 2° LE DRIBBLE Le dribble  au football est une technique qui consiste à manipuler le ballon de manière à passer un ou plusieurs adversaires tout en maintenant la possession. C'est une compétence fondamentale pour les joueurs offensifs, mais elle peut aussi être utilisée par n'importe quel joueur pour créer de l'espace et désorganiser la défense adverse. Voici quelques points clés à propos du dribble au football : 2.1 Types de dribbles Dribble court  : Il s'agit d'un dribble effectué avec des touches rapides et rapprochées du ballon. Ce type de dribble est souvent utilisé pour naviguer dans des espaces réduits et maintenir un contrôle précis du ballon, tout en étant très réactif aux mouvements des adversaires. Dribble long  : Il s'agit de pousser le ballon plus loin devant soi, souvent pour accélérer dans un espace ouvert. Ce dribble est utilisé lorsqu'un joueur veut prendre de la vitesse, tout en continuant à contrôler la trajectoire du ballon. Dribble en feinte  : Ce type de dribble consiste à tromper un adversaire en lui faisant croire que l'on va aller dans une direction (en utilisant un mouvement corporel ou une fausse accélération), puis en changeant brusquement de direction. C'est une technique qui repose beaucoup sur la vitesse d'exécution et la capacité à lire le jeu. Dribble avec l'extérieur/ l'intérieur du pied  : Cela implique d'utiliser l'extérieur ou l'intérieur de son pied pour guider le ballon tout en changeant de direction. Cela permet d'être plus créatif dans les mouvements et de surprendre les défenseurs. Dribble avec le talon  : Utilisé de manière plus spectaculaire, ce dribble consiste à faire passer le ballon derrière soi avec le talon, souvent pour tromper un défenseur qui est proche. 2.2 Objectifs du dribble Passer un adversaire  : Le dribble est principalement utilisé pour déjouer un ou plusieurs défenseurs et créer un espace pour soi ou pour ses coéquipiers. Créer de l’espace  : Un joueur peut utiliser le dribble pour attirer des défenseurs et créer ainsi de l'espace pour ses coéquipiers, facilitant ainsi la circulation du ballon. Gagner du temps  : En utilisant le dribble, un joueur peut temporiser, ralentir le jeu ou casser le rythme de l'adversaire, afin de réorganiser son équipe ou d'attendre le bon moment pour une passe ou un tir. 3. Techniques de dribble populaires La roulette  : Un mouvement circulaire du pied qui permet de changer rapidement de direction tout en évitant un adversaire. Le passement de jambes  : Un mouvement rapide consistant à passer un pied devant l'autre pour tromper un défenseur et changer de direction. Le double contact  : Il s'agit d'une touche de balle rapide avec le pied droit puis gauche (ou vice-versa) pour alterner la direction du ballon tout en effleurant légèrement le ballon avec chaque pied. La feinte de corps  : Un mouvement où le joueur fait semblant de partir dans une direction pour ensuite changer de direction brusquement. 4. Quand utiliser le dribble - C'EST ULTRA IMPORTANT ! Le dribble est particulièrement utile lorsque l'espace est restreint, par exemple lorsqu'un joueur se trouve entouré de plusieurs adversaires. En situation de contre-attaque, un dribble rapide permet de prendre de vitesse la défense adverse et de créer une occasion. Il peut aussi être utilisé pour désorienter la défense et gagner des mètres précieux lorsque la passe ne semble pas être une option viable. 5. Risques et précautions Le dribble peut être risqué, car un mauvais contrôle ou une perte de balle peut offrir une opportunité à l'adversaire de récupérer le ballon. Il est essentiel de maîtriser le dribble dans des situations appropriées et de savoir quand passer ou tirer plutôt que de continuer à dribbler. Parfois, un dribble peut être inutile si la défense est bien organisée. Dans ce cas, il vaut mieux privilégier la passe. 6. Les joueurs célèbres pour leur dribble - C'est cadeau Lionel Messi  : Connu pour son incroyable maîtrise du ballon, sa capacité à dribbler à grande vitesse tout en changeant de direction avec une précision incroyable. Cristiano Ronaldo  : Il utilise souvent des dribbles explosifs, surtout sur de longues distances, en utilisant sa puissance et sa rapidité. Neymar  : Très créatif, il utilise des feintes, des changements de direction et des gestes techniques pour déstabiliser ses adversaires. Riyad Mahrez  : Connu pour ses dribbles soignés et ses feintes qui lui permettent de passer ses défenseurs. Le dribble est donc une compétence essentielle qui peut être déterminante dans un match, mais qui nécessite de la pratique et une bonne prise de décision. Il peut changer le cours d'un match s'il est bien exécuté, tout en gardant une bonne maîtrise du ballon. Je vous propose ici un exercice pour améliorer les dribbles : Exercice de dribble en 1 contre 1 3° LE CONTROLE Le contrôle du ballon  au football est l'une des compétences les plus importantes et fondamentales pour tout joueur. Il désigne la capacité d'un joueur à maîtriser la trajectoire du ballon lorsqu'il le reçoit, afin de le stabiliser et de le préparer pour une passe, un tir, ou une nouvelle action. Un bon contrôle permet de garder la possession du ballon, de créer des opportunités offensives et d'éviter de le perdre à l'adversaire. Types de contrôle au football Contrôle avec le pied intérieur Le contrôle avec l'intérieur du pied est l'un des plus courants et efficaces. Cela permet un contrôle précis, en particulier pour les passes ou les ballons venant d'un côté. Le joueur utilise l'intérieur de son pied pour amortir le ballon et le ramener vers lui. C’est un contrôle souvent utilisé lorsque le ballon arrive à une hauteur confortable. Contrôle avec l'extérieur du pied L'extérieur du pied peut être utilisé pour un contrôle plus improvisé, surtout lorsqu’un joueur reçoit un ballon qui arrive à une angle plus difficile. Cela peut être utile pour dévier la trajectoire du ballon vers une direction souhaitée tout en restant en mouvement. Contrôle avec le pied plat Utiliser le plat du pied pour contrôler un ballon est souvent fait lorsqu'il arrive à une hauteur plus basse ou lorsqu'un contrôle plus large est nécessaire. Cela permet de stabiliser le ballon et de le préparer pour un mouvement rapide, comme une passe ou une attaque. Contrôle du ballon avec la poitrine Le contrôle de la poitrine est utilisé lorsque le ballon arrive à une hauteur plus élevée. Le joueur va ouvrir sa poitrine et laisser le ballon rebondir doucement contre celle-ci avant de le rediriger vers le sol avec une légère pression. C'est un contrôle qui demande un bon timing et une bonne technique, mais il est essentiel pour bien maîtriser les ballons aériens. Contrôle avec la tête Le contrôle de la tête est souvent utilisé pour ajuster la trajectoire du ballon ou pour l'orienter dans une direction précise. Il est généralement effectué en position debout, mais peut aussi être réalisé en sautant. Cela est essentiel pour les passes aériennes ou lorsque l'on veut rediriger le ballon vers un coéquipier ou un espace libre. Contrôle avec les cuisses Le contrôle du ballon avec les cuisses est particulièrement utilisé lorsque le ballon arrive en hauteur. Le joueur utilise ses cuisses pour amortir la chute du ballon et le guider vers ses pieds ou vers une zone de jeu plus avantageuse. C'est un excellent moyen de garder le contrôle tout en restant prêt à prendre une action rapide après le contrôle. Importance du contrôle Maîtriser la possession Un bon contrôle permet à un joueur de garder la possession du ballon et d'éviter de le perdre face à un adversaire. Cela donne aussi plus de temps pour observer les options de jeu (comme une passe ou un tir). Préparer une action Le contrôle est essentiel pour préparer une passe, un tir ou un dribble. Il permet de mettre le ballon dans une position optimale pour exécuter le mouvement suivant. Anticipation et lecture du jeu Un bon contrôle ne dépend pas seulement de la technique, mais aussi de l'anticipation du joueur. Il doit savoir où le ballon va arriver, ajuster sa position et son corps, et être prêt à réagir rapidement. Fluidité dans le jeu Un excellent contrôle du ballon facilite un jeu rapide et fluide. Un joueur qui maîtrise bien son contrôle peut enchainer les passes et les actions sans hésitation, créant ainsi plus d'occasions pour son équipe. Techniques pour améliorer son contrôle Exercices de passes et de contrôles Travailler régulièrement avec un coéquipier sur des passes courtes et longues peut améliorer la capacité à contrôler le ballon dans différentes situations. Il faut aussi s'exercer à recevoir des ballons dans diverses hauteurs et vitesses. Exercices de contrôle avec différentes surfaces S'entraîner à contrôler le ballon avec différentes parties du corps (pied, poitrine, cuisse, tête) est essentiel. Plus un joueur est à l'aise avec plusieurs surfaces, mieux il pourra maîtriser un ballon en situation réelle de match. Contrôle en mouvement Il est important de s'exercer à contrôler le ballon en mouvement. Recevoir un ballon tout en courant ou en dribblant est une compétence cruciale pour les joueurs offensifs, car cela permet de conserver le ballon et de créer des opportunités de jeu. Exercices d'agilité et de coordination Des exercices d'agilité et de coordination aident à améliorer la réactivité et la fluidité des mouvements lors du contrôle du ballon. Cela permet au joueur d’ajuster plus rapidement sa position et son corps pour un meilleur contrôle. Les erreurs courantes à éviter Contrôler trop fort  : Si un joueur frappe trop fort le ballon avec son pied ou ses cuisses, il risque de le propulser trop loin de lui, le rendant difficile à récupérer. Il faut viser un contrôle léger et précis. Ne pas regarder le ballon  : Si un joueur ne garde pas un œil sur le ballon lorsqu'il le reçoit, il peut facilement le perdre. Il est essentiel de maintenir le regard sur le ballon pendant l'amorti. Mauvaise position du corps  : Le corps doit être bien positionné par rapport à la trajectoire du ballon. Un mauvais angle peut entraîner un mauvais contrôle ou même une perte du ballon. Conclusion Le contrôle du ballon  est essentiel pour tout joueur de football, peu importe son rôle sur le terrain. C'est une compétence de base qui demande de la pratique et de la concentration. Un bon contrôle permet d'éviter les erreurs, d'améliorer la fluidité du jeu et de maximiser les chances de réussite des actions offensives et défensives. La maîtrise du contrôle dans diverses situations, que ce soit au sol ou en l'air, est un élément clé pour un joueur de football complet. Je vous propose ici un exercice pour améliorer les contrôles : Exercice pour améliorer les contrôles Tu as aimé cet article ? Partage le !

ON A LE BALLON / PROGRESSER PAR LA CONDUITE Retrouvez dans cet article un exercice une forme ludique et originale de travailler la conduite de balle a haute intensité ! Cet exercice peut être proposé chez les joueurs de l'école de football en guise d'exercice technique (avec beaucoup de répétitions des joueurs) mais aussi chez les plus grands en guise d'exercice d'échauffement ou sous forme intégrée ! Le sous principe idéal pour utiliser cet exercice est : Changer de rythme par la conduite Le fichier PDF en téléchargement libre disponible sur le lien suivant : La vidéo sur ma chaine Youtube ! PLUS DE PROGRAMMES POUR PLUS DE REUSSITE :

Qu’est ce que le développement cognitif ? Le développement cognitif désigne l’acquisition de capacités comme la mémoire, l’attention, le raisonnement et la planification. C’est ce qui permet à l’enfant de gérer ses émotions, ses pensées et ses comportements, en plus de l’aider à emmagasiner des connaissances, à résoudre des problèmes, à exercer son jugement et à comprendre le monde qui l’entoure. Le développement cognitif comprend aussi le développement du langage, c’est-à-dire la capacité d’un enfant à communiquer, à comprendre ce qui lui est dit et à s’exprimer verbalement. Je vous propose ici un procédé ou vos joueurs progressent techniquement tout en développant leur prise d’informations Le procédé en vidéo Et voici le PDF DU PROCÉDÉ https://www.josselinlebretoneducateur.com/_files/ugd/17822e_976156c83217479d94afad674aa00901.pdf?ind

Dans cet exercice je vous propose de travailler la prise d'information, les déplacements mais aussi la technique individuelle. Attention a installer autant d'ateliers que de binômes possibles . ✅Découvre le procédé en PDF et la vidéo ci-dessous ! ⏺ Objectif Créer des espaces et utiliser les espaces libres Etre capable de prendre l’information tout en étant en action ⏺ Consignes Le joueur est au centre du carré avec à chaque coin une coupelle de couleurs différentes. L’éducateur annonce la couleur sur laquelle le joueur doit aller poser son pied mais il n’a pas le droit de tourner le dos au ballon (qui est devant les joueurs, on le voit sur la vidéo) Lorsque l’éducateur dit « ballon » le joueur doit venir rapidement au ballon et aller en conduite vers son coéquipier qui le ramène à la source et se dirige dans le carré de prise d’informations. ⏺ Variantes Retirer le son et utiliser des coupelles pour annoncer les couleurs Inverser les couleurs Toucher la coupelle à la main Exercice adaptable à toutes catégories PRISE D'INFORMATION Vous souhaitez plus de contenus sur la prise d'informations ? Découvrez le programme ci-dessous spécialement conçu pour améliorer la maitrise technique et la prise d'infos !

Dans cet article, nous allons explorer une question courante qui nous est envoyée : que signifie rondo dans le football ? Les Rondos sont des exercices de possession structurés qui opposent un petit groupe de joueurs à un ou deux défenseurs. L'objectif est que le groupe garde le ballon loin du ou des défenseurs tout en restant dans un espace confiné. Comme leur nom l'indique, les rondos impliquent que les joueurs passent le ballon en cercle (ou autre) autour du ou des défenseurs. L'espace restreint oblige à prendre des décisions rapides, à communiquer et à faire des passes précises. Les rondos peuvent être adaptés en termes de taille, de nombre et de règles pour se concentrer sur des compétences spécifiques. Leur caractère répétitif permet d'acquérir de bonnes habitudes et un état d'esprit de possession. Si les rondos peuvent sembler simples à première vue, leur exécution à un haut niveau exige des prouesses techniques, de la vision et de la concentration. Il n'est donc pas étonnant que les meilleures équipes utilisent régulièrement les rondos pour affiner leurs compétences et dominer les matches grâce à une possession de balle supérieure. Habituellement, dans un rondo, les attaquants ont plus de joueurs que le(s) défenseur(s) au milieu de la surface. Les rondos sont l’une des pratiques les plus couramment utilisées dans l’entraînement et ont été largement couvertes ces dernières années et sont devenues de plus en plus populaires lors des séances d’entraînement, ainsi qu’avant les jours de match. Dans ce blog, nous explorons pourquoi ce jeu de « piggy in the middle » est utilisé par les entraîneurs et quels en sont les avantages et les inconvénients, mais aussi quelques variantes d’un rondo et comment il peut être utilisé. Si vous êtes à la recherche de pratiques de rondo cliquez ici Tout d’abord, nous nous pencherons sur l’utilisation des rondos traditionnels. Ceux-ci forment généralement un surnombre pour les attaquants, avec un défenseur au milieu de la surface. Un rondo traditionnel se composera d’un 3 contre 1, 4 contre 1, 5 contre 1, etc., et sera généralement basé à l’intérieur d’un carré ou d’un rectangle. Dans ce rondo, les attaquants sont basés autour de l’extérieur de la surface et doivent garder le ballon. Si le défenseur gagne la possession du ballon, il devient alors l’attaquant et échange avec le joueur qui a perdu le ballon. RONDO 4 VS 1 Dans un rondo traditionnel, vous pouvez également modifier le nombre de défenseurs. Par exemple, vous pouvez voir ci-dessous un exemple de Rondo à 4 contre 2 qui augmente le défi pour les attaquants, ainsi que l’occasion pour les défenseurs de travailler en duo pour reprendre possession du ballon. Ces rondos traditionnels offrent aux joueurs l’occasion de se concentrer sur la façon dont ils peuvent soutenir leurs coéquipiers lorsqu'ils ne sont pas en possession du ballon. Les joueurs devront se déplacer à l’extérieur de la surface pour modifier leur angle de visibilité avec leur mouvement afin de les aider à conserver la possession du ballon. L’attaquant avec le ballon doit se préparer en étant orienté et être prêt à recevoir et à passer rapidement dans le rondo. De même, l’attaquant peut également décider de recevoir et d’arrêter le ballon pour ralentir le tempo du jeu de possession et lui donner plus de temps avec le ballon. Pour les défenseurs, ils doivent travailler sur leurs mouvements pour presser, chasser le ballon ainsi que sur leurs mouvements pour intercepter les passes. Les défenseurs devront regarder autour d’eux et ajuster leurs mouvements lorsqu’ils défendent pour essayer de couper les angles de passe. COMMENT LES RONDOS AIDENT LES JOUEURS ? • Angles – les joueurs pourront s’entraîner à se déplacer pour créer des angles de passe afin de recevoir le ballon de leur coéquipier. • Mouvement – les aidera à apprendre certaines compétences de base sur la façon dont ils peuvent se déplacer pour recevoir le ballon de leur coéquipier lorsqu’ils sont sous pression ou qu’un défenseur se trouve sur leur chemin • Timing – les joueurs apprendront également les principes du timing ; le moment de leur mouvement et comment cela peut les aider à être au meilleur endroit pour recevoir. De plus, les joueurs avec le ballon peuvent apprendre l’importance du timing de la libération du ballon (passe). • Passer – un rondo peut également être utilisé pour soutenir l’apprentissage des détails de la passe, c’est-à-dire "le poids" de la passe, le pied sur lequel passer, etc. • La communication – et la façon dont leur communication verbale et visuelle peut être utilisée. • Réception – les joueurs devront continuellement apprendre à ajuster la forme de leur corps (orientation du corps, ouverture des hanches...) pour les aider à recevoir et à garder la possession du ballon. ALORS , ON UTILISE LE RONDO OU PAS ? Donc, avec tout ce qui précède à l’esprit, quelles seraient certaines des raisons pour lesquelles vous n’utiliseriez peut-être pas un rondo dans vos séances d’entraînement ? Et bien, l’un des principaux inconvénients d’un rondo est qu’il n’a pas le réalisme d’un match. Par exemple : il n’est pas directionnel, il n’y a pas de buts ou de gardien de but, il n’y a pas de hors-jeu et les joueurs sont limités à une petite zone. Par conséquent, les joueurs peuvent être limités dans les actions qu’ils utiliseront. Par exemple, certaines des actions qui ne seront pas utilisées dans un Rondo traditionnel seront : • Marquer des buts • Mouvements en 1 contre 1 • Dribbler et courir avec le ballon • Passes à longue distance • Espace défensif, c’est-à-dire profondeur/largeur De même, un rondo peut également restreindre la prise de décision. Les défenseurs sont le plus souvent en position de presser et de gagner le ballon, et n’auront pas à prendre autant de décisions sans le ballon sur comment, où et quand ils pressent. De même, en raison des actions restreintes lorsqu’ils sont en possession du ballon, les joueurs n’ont pas autant de décisions à prendre que dans un match. COMMENT AJOUTER DE LA VARIÉTÉ A UN RONDO ? Alors, de quelle manière pouvez-vous chercher à varier un rondo ? Voici quelques conseils qui peuvent vous aider lors de la conception de votre rondo afin d’apporter de la variété et d’augmenter le réalisme de ce que les joueurs pratiquent : – Taille ou forme de la zone – Ajouter des buts pour les attaquants / défenseurs – Faites le directionnel – Reliez le aux positions des joueurs – Ajouter le nombre d’équipes – Ajuster le nombre d’attaquants/ défenseurs – Inclure une ligne de hors-jeu – Jouer à l’intérieur d’une zone spécifique du terrain Par exemple, voici un exemple de rond incluant de la finition ! Varier les rondos ! Voici un exemple ! AVANTAGES DES EDUCATEURS UTILISANT LES RONDOS DES EBOOKS CREES PAR JOSSELIN LEBRETON EDUCATEUR • Développe des compétences techniques: Les rondos  aident les joueurs à améliorer leur contrôle du ballon, la précision des passes et la capacité à lire le jeu, qui sont des compétences techniques cruciales pour le football. • Améliore le travail d’équipe:  Les rondos  exigent que les joueurs communiquent efficacement, travaillent en équipe et fassent confiance à leurs coéquipiers, ce qui améliore le travail d’équipe et la coordination sur le terrain. • Améliore la prise de décision :  Les rondos  forcent les joueurs à prendre des décisions rapides sous pression, améliorant ainsi leur capacité de prise de décision et les aidant à réagir plus efficacement dans les situations de jeu. • Renforce la confiance : Les rondos  offrent aux joueurs un moyen amusant et engageant de s’entraîner et d’améliorer leurs compétences, ce qui leur permet d’accroître leur confiance sur le terrain et d’améliorer leurs performances. • Augmente la condition physique:  Les rondos  sont physiquement exigeants, obligeant les joueurs à se déplacer rapidement et constamment, améliorant ainsi leur condition physique et leur endurance globales. • Développe l’intelligence du jeu :  Les rondos  améliorent la compréhension du jeu par les joueurs, les aidant à anticiper les mouvements des adversaires, à mieux lire le jeu et à prendre des décisions plus éclairées sur le terrain. • Fournit un environnement d’apprentissage positif:  Les rondos  sont amusants et engageants, offrant un environnement d’apprentissage positif qui encourage les joueurs à expérimenter et à développer leurs compétences sans crainte d’échec. 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Entraîner les joueurs à se déplacer dans l’espace est essentiel pour développer leur compréhension du jeu, de la prise de décision et du mouvement sans ballon. Vous devriez utiliser des sessions pour apprendre aux joueurs à créer des lignes de passes, à étirer les défenses et à exploiter les espaces - des éléments clés pour un jeu d’équipe efficace. Vous devez utiliser des sessions qui encouragent les joueurs à penser au-delà de leur environnement immédiat, en mettant l’accent sur l’anticipation et la collaboration dans le jeu sans ballon . En maîtrisant le mouvement dans l’espace, les joueurs apprennent à devenir plus dynamiques et plus difficiles à défendre, ce qui améliore la fluidité globale de l’équipe. Avant d'aller plus loin , abonne toi ! Clique sur l'image LES ASPECTS PRIMORDIAUX 1) la prise de conscience: Les joueurs scrutent ils le terrain pour identifier les espaces et les différentes options pour se déplacer ? Ont ils conscience de l'espace / la zone où ils peuvent se déplacer ? 2) Le timing: Les courses dans l’espace sont-elles bien synchronisées pour éviter les hors-jeu et optimiser les occasions de créer une ligne de passe ? 3) Le positionnement du corps : Les joueurs se positionnent ils pour recevoir le ballon confortablement ? Leur permettant d'enchainer sans le moindre problème ? 4) La communication non verbale : Signalent ils leur intention à leurs coéquipiers ? Par un geste ? Un appel contre appel ? Un élément déclencheur ? Voici une vidéo qui illustre parfaitement tous ces propos : Retrouve la vidéo sur ma page YouTube Questions à poser aux joueurs : Quel est le meilleur espace pour se déplacer et pourquoi ? Comment son mouvement va aider ses coéquipiers ? Que peut-il faire après avoir reçu le ballon pour maintenir son élan ? Compétences techniques à observer : Précision et dosage des passes aux joueurs se déplaçant dans l’espace. Première touche de balle pour contrôler et exploiter l’espace. Utilisation du changement de rythme et de l’agilité pour s’adapter aux différentes possibilités d'intervention défensives . Une séance bien exécutée sur le mouvement dans l’espace permet aux joueurs de développer leur conscience tactique et leurs compétences techniques, améliorant ainsi les performances individuelles et d’équipe. Retrouvez dans ce programme d'entrainements , 40 procédés pour permettre à vos joueurs de se démarquer en réalisant l'appel au bon moment et au bon endroit . Tu as aimé cet article ? Laisse moi un commentaire et partage le !

Retrouvez ici la vidéo d'un échauffement type gardien de but sur l'école de football . Partant du constat, que beaucoup d'éducateurs ne savent pas comment échauffer leur gardien, nous avons instauré au sein de mon club un protocole d'échauffement des gardiens de buts . Nous avons donc prit le temps de filmer chaque gardien de l'école de football pour qu'il répète cet échauffement avant les matchs . Bien sur, cela reflète nos besoins à nous au sein du club de Pornic foot, mais l'idée est intéressante dans le sens où tous nos éducateurs savent quoi faire pour bien échauffer leur gardien . Il convient ensuite de rajouter a cet échauffement (non présent sur la vidéo) des frappes afin que le gardien puisse réellement ce mettre en condition de match . Enfin, de manière à ne pas perdre de trace, nous avons envoyé cette vidéo à tous les gardiens concernés puis nous l'avons placée sur la plateforme privée du club afin que les éducateurs puissent venir la revoir quand ils le souhaitent (vidéo ci-dessous sur ma chaine YouTube). C'est un travail auquel nous pensons depuis la fin de saison dernière mais nous avons prit le temps de le réaliser lors de la trêve hivernale . Ici l'objectif est que le gardien DÉCIDE de son échauffement, pour le rendre acteur et l'impliquer dans son match . Bien souvent nous mettons une personne lambda pour gérer l'échauffement du gardien alors que c'est primordial que celui-ci soit bien effectué . Si j'ai un conseil a vous donner, prenez le temps de connaitre vos gardiens, leurs qualités, leurs besoins, travailler en étroite collaboration avec le pôle gardien de votre club et n'hésitez pas à innover avec eux, ils sont demandeurs ! Les gardiens sont bien trop importants dans le football d'aujourd'hui . Je vous laisse regarder cette vidéo et me dire ce que vous pensez de l'idée !

A l'heure de la rédaction de cet article ,voici en quelques chiffres , l'année 2024 de Josselin LEBRETON Educateur ! 📈 22662 visiteurs en 2024 soit 1888.5 visites par mois soit 61 visites par jours 🤝 + de 360 clients ⚽️ + de 520 programmes d'entraînements vendus 🏅 TOP 3 DES PROGRAMMES LES PLUS VENDUS : 🏅 TOP 3 DES PAGES LES PLUS VISITÉES : (vous pouvez retrouvez chaque pages en cliquant sur le nom de celle-ci !) 🏅 TOP 3 DES ACTUALITÉS LES PLUS LUES : (vous pouvez retrouvez chaque pages en cliquant sur l'image de l'article) L'article le plus lu de 2024 Deuxième article le plus lu 3eme article le plus lu 📲 SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX : (vous pouvez vous abonnez en cliquant sur le nom du réseaux social !) - 12500 abonnés sur Facebook - 3880 abonnés sur Instagram - 4231 abonnés sur X -181 abonnés sur Youtube Pour la quatrième année (enfin presque - 6 février 2024) du lancement de mon site je suis très fier de pouvoir vous présenter ces chiffres qui montrent tout l'intérêt que vous portez à mon travail. Pour 2025 , je vous promets encore plus de contenus , d'offres , de vidéos et de surprises ! Merci à tous et je vous souhaite une belle année 2025 ! Le partage et l'échange sont la base de notre méditer d'éducateur de football. Josselin

Retrouvez dans cet article, à partir du 1er décembre 2024, un contenu foot ! Article, procédé d'entrainement, conseils, fiche technique, vidéo .... Bref un panel de contenus crées par Josselin LEBRETON Educateur rien que pour vous ! Tous les jours, retrouve en tête de l'article , le contenu foot en lien avec la date du jour ! Pour retrouvez les précédents contenus il te suffit de lire plus bas ! Ce qu'il contient : 11 procédés 2 articles de blog Des fiches techniques sur l'adversaire Des fiches techniques d'évaluation des joueurs Documents pour la structuration sportive d'un club Et bien d'autres... 24 DECEMBRE 2024 Pour ce dernier jour du calendrier de l'Avent , je vous laisse choisir votre cadeau pour la seconde partie de saison ! Dites moi tout en commentaire ! Quel serait votre cadeau pour la seconde partie de saison ? 23 DECEMBRE 2024 Deux jours avant Noel ! Aujourd'hui voici un exercice pour combiner et marquer . Le jeu combiné est réalisé en fonction de la couleur annoncée par l'éducateur en début de passage ! Exercice combiner et marquer avec prise d'infos Téléchargez le procédé en PDF sur le lien ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 22 DECEMBRE 2024 Pour ce dimanche , voici 4 conseils pour mieux gérer la trêve hivernale quand vous êtes éducateur de football ! Et oui la trêve n’est pas que pour les joueurs ! Elle l’est aussi pour les éducateurs ! Profitez en ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 21 DECEMBRE 2024 1er samedi des vacances de noel ! Voici un procédé pour ce 21 décembre ! Rondo 4 contre 2 + 1 contre 1 où l'objectif est de maintenir la possession et changer de rythme pour attaquer. Rondo 4 vs 2 Télécharge le procédé en PDF ci dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 20 DECEMBRE 2024 Pour ce vendredi 20 décembre, voici une "citation" que j'apprécie, que j'applique et qui vient de moi ! Les règles sont importantes Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 19 DECEMBRE 2024 En ce 19 décembre 2024, je vous présente un document relatant des stratégies défensives les plus adoptées en Ligue 1 . Vous trouverez aussi 10 conseils pour mieux défendre sur coup de pied arrêtés ! Cliquez sur l'image pour l'agrandir ! Les stratégies défensives en Ligue 1 Voici les 10 conseils pour défendre sur coup de pieds arrêtés ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 18 DECEMBRE 2024 Aujourd'hui je vous présente une vidéo d'un exercice de 1 contre 1 a réaliser absolument avec vos joueurs ! Il permet d'améliorer les prises de décision, prises de vitesse, de créer des angles de passes pour le receveurs... bref un panel de bagages techniques ! Voyez plutôt ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 17 DECEMBRE 2024 J-7 avant le réveillon ! Voici une situation idéale pour travailler face à une défense à 3 et lorsque celle-ci est regroupée . Nous allons essayer de créer de l'espace pour agrandir les distances entre les 3 joueurs adverses ! A gauche, si la défense jaune récupère le ballon, elle doit l'emmener dans le couloir central afin de donner un ballon de plus à son attaquant jaune qui joue sur la partie de droite ! Idem pour les défenseurs rouges . situation 3 contre 3 Télécharge le procédé en PDF ci dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 16 DECEMBRE 2024 16eme jour du mois de Décembre ! A ce titre, voici une fiche bilan mi-saison que vous pouvez utiliser pour réaliser des entretiens avec vos joueurs sur la première partie de la saison . Télécharge là ci-dessous et modifie là aux couleurs de ton club ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 15 DECEMBRE 2024 Aujourd'hui, voici une situation pour récupérer le ballon en bloc ! Ce n'est pas un thème facile ! Ici sur ce procédé l'objectif est de réduire les espaces et les intervalles entre nos lignes afin de former un bloc équipe compacte . Récupérer le ballon en bloc Téléchargez le procédé en cliquant sur le document ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 14 DECEMBRE 2024 Nouveau procédé pour ce 14 décembre 2024 ! Jeu réduit où l'objectif est de jouer entre les lignes adverses. Idéal pour 4-3-3 . jeu entre les lignes adverses Téléchargez le procédé en cliquant sur le document ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 13 DECEMBRE 2024 Vendredi 13 décembre ! Aujourd'hui voici un article qui vous présente tous les intérêts d'utiliser les 1 contre 1 ! Cliquez sur l'image et découvrez les 7 raisons d'utiliser les 1 contre 1 lors de vos séances ! 7 raisons d'utiliser les 1 contre 1 Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 12 DECEMBRE 2024 Jeudi 12 décembre ! Aujourd'hui voici un procédé idéal si vous jouer en 4-3-3 mais facilement adaptable sur les autres systèmes . Exercice pour utiliser la passe de fixation pour ainsi jouer dans le dos de la défense adverse sur l'un des deux excentrés gauche ou droit . EXERCICE pour jouer dans le dos de la défense adverse Téléchargez le procédé en cliquant sur le document ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 11 DECEMBRE 2024 11eme case de ce calendrier de l'Avent ! Aujourd'hui place a une vidéo qui présente un exercice sur la phase de jeu déséquilibrer / finir ! Jeu combiné pour jouer à l'opposé ! Retrouvez le PDF de ce procédé ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 10 DECEMBRE 2024 10eme jour du calendrier de l'avent et voici un procédé ! Idéal sur la phase de jeu déséquilibrer / finir  où l'objectif de ce procédé est d'améliorer le jeu combiné pour se créer de l'espace et marquer . Jouez pendant 3 minutes, puis échangez les équipes pour permettre aux joueurs de recevoir sous différents angles. Garder le score du procédé pour maintenir la compétitivité. Combiner pour créer de l'espace et marquer Téléchargez le procédé en cliquant sur le document ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 9 DECEMBRE 2024 Aujourd'hui, 9 décembre voici un contenu tout particulier ! Vous trouverez un fichier PowerPoint intitulé "suivi de journées et compositions" . Ce fichier est idéal pour garder une trace de vos compositions d'équipes lors de vos matchs et ainsi avoir un historique sur les convocations, les titulaires, les systèmes utilisés… Format modifiable pour vous ! Toujours le code promo : NOEL2024 (valable sur tous les articles) 8 DECEMBRE 2024 8eme jour du calendrier de l'avent et voici un procédé ! Idéal sur la phase de jeu conserver / progresser  ou ! L'objectif de ce procédé est d'améliorer les contrôles orientés avec la prise d'informations . Tout ceci pour permettre aux joueurs de pouvoir enchainer plus vite et ainsi garder / avoir un temps d'avance sur son adversaire ! Maitrise technique et prise d'info Téléchargez le procédé en cliquant sur le document ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 7 DECEMBRE 2024 7eme jour du calendrier de l'avent ! Aujourd'hui je vous propose un protocole d'échauffement pour vos écoles de football ! Testé depuis de nombreuses années avec beaucoup d'évolution, cet échauffement a fait ses preuves et vos joueurs mêleront maitrise technique, course, vitesse, vivacité, réflexion C'est un support idéal pour structurer vos clubs et avoir un protocole d'échauffement en commun ! Téléchargez le juste ci-dessous ! Toujours le code promo : NOEL2024 6 DECEMBRE 2024 6eme jour du calendrier de l'avent ! Pour cette journée je vous partage un fichier qui vous permettra de définir les qualités au poste et ainsi établir un profil des joueurs ! 4 couleurs pour 4 thématiques : Rouge : technique Jaune : Physique Vert : Psychologique Bleu : relations aux autres C'est un support idéal pour structurer vos clubs et avoir un oeil détaillé sur le profil de joueur que vous recherchez ! Format modifiable pour vous ! Toujours le code promo : NOEL2024 5 DECEMBRE 2024 Pour ce 5eme jour du calendrier de l'avent, je vous partage ma citation préférée de Luis Enrique lorsqu'il était à la tête de la sélection espagnole ! Cliquez sur l'image ! L. Enrique Cette citation est marquante du football d'aujourd'hui... NOS JOUEURS, NOS ENFANTS DOIVENT JOUER ! L. Enrique dit ce qu'il pense sans même prendre de pincette . C'est la particularité de ce coach en plus d'en avoir plein d'autres dans sa manière de fonctionner et de travailler au quotidien , que ce soit à la tête d'une sélection ou d'un club . Toujours le code promo : NOEL2024 4 DECEMBRE 2024 Pour ce 4eme jour du calendrier de l'avent, voici une fiche technique sur les variables d'entrainement ! Les variables sont des outils pour agir directement sur les facteurs de la performances ! Voici un fichier PDF qui relate les variables pédagogiques ! Quelles variables, pour quel intérêt ? Vous trouverez de nombreuses informations ! Télécharger le ! Toujours le code promo : NOEL2024 3 DECEMBRE 2024 Pour ce troisième jour du calendrier de l'avent, voici un procédé ! Idéal sur la phase de jeu conserver / progresser ou alors pour votre reprise début d'année 2025 ! L'objectif de ce procédé est d'améliorer les prises de balles des joueurs et plus particulièrement la première touche avant de faire la passe . Exercice technique pour améliorer la première touche Téléchargez le procédé en cliquant sur le document ci-dessous ! 2 DECEMBRE 2024 Second jour du calendrier de l'avent ! Après avoir utiliser une grille d'évaluation des joueurs vous allez pouvoir utiliser une grille d'observation de match ! La trêve arrive et c'est une période importante pour remettre à jour certains documents afin d'être plus performant à la reprise ! Observer l'adversaire et garder des notes sur ses qualités et ses défauts vous fera grandir et vous permettra de mieux comprendre l'issue du match ! En cas de matchs retours, cela vous donne aussi des éléments importants sur les principes de jeu de l'équipe adverse ! L'idéal est d'avoir un adjoint qui note les éléments ! Si ce n'est pas le cas donner la feuille à remplir aux joueurs cela éveillera leur culture foot ! Télécharge là ci-dessous et modifie là aux couleurs de ton club ! 1er DECEMBRE 2024 Pour ce 1er jour du calendrier de l'Avent je vous propose une grille d'évaluation par les joueurs ! La trêve arrive et c'est une période importante pour dresser un bilan de tes compétences et qualités d'entraineur ! Je trouve qu'avoir un retour anonyme des joueurs sous forme d'évaluation permet de savoir où se situer ! C'est un véritable outil pour se remettre en question et connaitre les points sur lesquels tes joueurs souhaitent que tu sois "meilleur" pour ainsi les rendre encore plus meilleurs qu'ils ne le sont déjà ! Télécharge là ci-dessous !

Certains de ces conseils seront du bon sens, mais j’espère que certains points vous aideront à réfléchir à la conception et à la prestation de votre séance. Pensez également aux conditions et la séance en vaut-elle la peine pour les jeunes joueurs ? ALERTER LES FAMILLES Il paraît important de laisser un message de rappel aux familles . Cela peut paraître "bête" mais c'est très important. Dans ce message il vous faudra alerter les familles sur le froid et sur le fait que le club s'organise pour que la pratique du football ne soit pas une contrainte par ce froid. Cela rassurera les familles car certaines sont frileuses à l'idée de mettre leurs enfants dehors par un froid glacial. 2. DEMANDER UNE TENUE ADAPTÉE Ça parait logique, oui, mais il est toujours bon de rappeler qu'il est essentiel de protéger les articulations qui sont sensibles au froid. Les extrémités aussi, responsables de 70% des pertes de chaleur dont 30% pour la tête. Demandez aux familles de choisir une tenue ni trop chaude, ni trop froide. Personnellement je conseille de privilégier les matières synthétiques qui évacuent mieux la transpiration et les vêtements près du corps qui permettent de garder le muscle au chaud. 3. LIMITER LE TEMPS D'ATTENTE AVANT SÉANCE Encore une fois , cela peut paraître logique mais pas pour tout le monde. Souvent les enfants arrivent très tôt lors des entraînements , entre 15 et 25 minutes et ils attendent dehors. Je propose 2 solutions : LAISSER LES ENFANTS DANS UN VESTIAIRES (CHAUFFÉS) AVEC LA PRÉSENCE D'UN ÉDUCATEUR DEMANDER AUX JOUEURS D'ARRIVER 10 MINUTES AVANT LA SÉANCE. De ces façons les joueurs n'attraperont pas froid avant de jouer . 4. ADAPTER LES PROCÉDÉS PROPOSÉS Lorsque vous préparez votre séance , gardez toujours en tête le froid et assurez vous d'être un staff conséquent en nombre afin de vous repartir au mieux les joueurs. Si vous utiliser un exercice , démultipliez le pour que les enfants répètent un maximum de fois et donc pour qu'ils soient encore plus en action que l'exige le procédé habituellement. Dans la situation , divisez la en 2 pour limiter le temps d'attente des joueurs et faites les deux situations en même temps (grâce à votre staff) Dans un jeu , assurez vous qu'un joueur ne soit pas trop souvent arrêter et qu'il touche régulièrement le ballon. Pour l'échauffement je peux vous proposer ce contenu Cela peut aussi être l'installation d'un atelier de motricité ou de jonglerie pour les joueurs qui doivent être en attente. Profitez du froid , pour que vos joueurs travaillent plus. Tout ceci dans un seul objectif , ne pas subir le froid. 5. LIMITER LE TEMPS D'ATTENTE PENDANT LA SÉANCE Souvent , lors de nos séances , les joueurs attendent , sont en file indienne , patientent le temps que l'on démontre ou explique. Ici je vous propose de les faire faire aux mêmes. Demandez aux joueurs de montrer l'exercice , rendez les acteurs de leurs procédés dès le départ et même s'il y a un moment où un joueur doit être arrêté, faites en sorte "qu'il oublie le froid" (arbitre , comptez les points , coach adjoint …) vous verrez votre procédé sera encore plus vivant ! Encore une fois, je ne dis pas que c'est ce que vous devez absolument faire , je vous fait simplement part de conseils que moi j'applique et qui fonctionnent. Vous avez aimé cet article ? Laissez moi un commentaire ! PROFITEZ DU BLACK FRIDAY avec le code promo blackfriday