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PUBLIC
DIVERS

4 REGLES POUR MARQUER SUR CENTRE

TOUS LES PUBLICS

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Voici 4 règles a tenir si vous souhaitez marquer sur les centres . Ideal chez tous les publics . 

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2 FOIS 1 CONTRE 1 

TOUS LES PUBLICS

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Exercice technique. Nécessite 4 joueurs . L'exercice se pratique horizontalement ou verticalement . gagner son duel et faire attention a l'adversaire, à l'espace , aux portes mais surtout à l'autre 1 contre 1 . PRISE D'INFO MULTIPLES

MAITRISE TECHNIQUE ET MOTRICITÉ

TOUS LES PUBLICS

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Exercice technique. Progresser par les passes et prises de balles . Alternances entre ateliers techniques et ateliers moteur .

Chaque enfant tourne selon le circuit . Idéal en exercice de reprise au retour des vacances .

S'ORIENTER POUR ENCHAINER

TOUS LES PUBLICS

 

Exercice technique où l'objectif pour le joueur est de s'orienter rapidement pour recevoir le ballon et ensuite jouer sur une planche afin de s'orienter de nouveau pour marquer .

Travail de prise d'informations

REAGIR AUX DIFFERENTS SIGNAUX

TOUS LES PUBLICS

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Exercice de vitesse. Les joueurs doivent tourner autour de la coupelle et réagir au signal de l'éducateur afin de franchir la ligne d'arrivée le premier . 

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MISE EN TRAIN - COMBINER POUR MARQUER

TOUS LES PUBLICS

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Exercice technique. Relations à plusieurs pour marquer . Idéal pour préparer une séance sur le jeu combiné et la finition . 

Déplacements , qualité technique et coordination entre les joueurs . 

CHALLENGE CONDUITE

TOUS LES PUBLICS

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Exercice technique. Conduite de balle, maitriser son ballon malgré les obstacles sur le parcours . Plus il y a d'obstacles qui tombent plus du temps est rajouté au chronomètre .

Idéal sur des stages club .

LES LAPINS ET LES CHASSEURS 

ECOLE DE FOOTBALL

 

Voici un exercice ludique pour votre fin de saison ! 

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Idéal pour attirer les joueurs et s'amuser tout en travaillant la précision et la prise d'informations .

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