10 PROGRAMMES À NE PAS MANQUER POUR LA RENTRÉE !

Afin de bien commencer votre saison , je vous propose dans cet article , 10 programmes d’entraînements que j’ai créé moi même et qui vous permettront de parfaitement débuter votre saison !

Tous ces programmes vous seront envoyés automatiquement par mail une fois votre règlement effectué.

Voyez plutôt !

1) 5 SEMAINES DE PRÉPARATION ESTIVALE CLÉ EN MAINS - FOOT À 11

Je vous donne dans ce programme 15 séances idéales pour commencer une saison et pour amener vos joueurs vers une excellente forme en septembre.