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Un stage de cohésion en début de saison n’est pas qu’un moment convivial : C’est l’occasion de poser les bases de la saison – créer des liens, installer des repères tactiques, construire une culture d’équipe.

Vous n’avez qu’une seule séance par semaine avec votre équipe U15 ? Bienvenue dans la réalité de 80 % des entraîneurs amateurs. Entre les emplois du temps chargés, les infrastructures limitées et la concurrence d’autres sports, beaucoup de coachs n’ont que 90 minutes pour faire progresser leurs joueurs… et préparer le match du week-end.

Le concept du 3e homme est devenu central dans les phases offensives. Pourtant, bien que largement étudié en formation, sa défense reste un défi majeur, même pour les équipes les mieux structurées.