10 EXERCICES DE JONGLERIE
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LA JONGLERIE est un outil indispensable du footballeur . Les intérêts sont multiples : qualités technique , travail mental (constance dans l’effort), coordination (équilibre, appuis…) sensibilité avec le ballon (différentes surfaces de contact) .
Vous trouverez ici 10 exercices SIMPLES qui permettront à vos joueurs de développer tous les aspects cités plus haut .
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